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  • 健身應該吃什么才能有更好的效果?

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  • 健身知識:疲勞度不代表運動強度,也不代表越疲勞效果越好

    多人會用練得累不累來衡量自己的訓練強度!總想去到健身房就要把自己狠狠折磨一番,如若不是好像就是沒練好一樣!但是疲勞值≠訓練強度 對于有一定訓練知識的人…

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  • 03-17 2020
    羽毛球拍穿線時是先拉橫線還是豎線?

    羽毛球拍穿線時,一般都是先拉豎線,再拉橫線,因為羽毛球拍拍頭形狀都是上下長、左右窄…

  • 01-22 2020
    臺球可以分為哪幾類?

    粗长黑红满了好大h 臺球可以根據以下幾種情況分為不同的類別:1、根據臺球球臺的構造可分為無袋式和有袋式…

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    羽毛球為什么不用雞毛?

    羽毛球一般都是用鴨毛和鵝毛制作的,為什么不用雞毛呢?很簡單,因為雞毛的韌性不夠,在…

  • 03-28 2019
    羽毛球為什么大都是白色的?

    粗长黑红满了好大h 羽毛球大都是采用鵝毛或者鴨毛做的,這兩種毛一般都是白色的。首先,從生產工藝上來說,…